空(kōng)調應調至26℃左右，保證室內(nèi)外(wài)溫差不(bù)會(huì)太大(d₩ εà)，既可(kě)節能(néng)，又(yò‍ ≈'u)能(néng)避免感冒。使用(yòng)空(kōng)調時←÷(shí)間(jiān)不(bù)要(yào)太長(cháng)，一(yī)∞∑•✘般開(kāi)3小(xiǎo)時(shí)就(jiù)要(yào)關閉一φ≈£(yī)段時(shí)間(jiān)，并敞開(kāi)門(mén→≥)窗(chuāng)通(tōng)風(fēng)。長(cháng)期在空(kōng)調房(fáng)間(jiān)裡∞φ(lǐ)工(gōng)作(zuò)和(hé)ש→§生(shēng)活者，應注意增加戶外(wài)活動，接★≤₹ 觸陽光(guāng)，呼吸新鮮空(kōng)氣。鋪涼席時(shβ↔  í)應不(bù)開(kāi)空(kōng)調，避免罹患“空(kōng)調病”及導緻肩周炎、關節炎複發。空(kπ☆↓÷ōng)調口不(bù)應直吹人(rén)體(tǐ)，特别是(shì✘∞)不(bù)能(néng)吹向嬰幼兒(é€★©r)、老(lǎo)年(nián)人(rén)和(hé)體(tǐ)弱™'‍♥者，避免引發不(bù)适或感冒。

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